Copos avena integral finos 500 g Biocop

Modo de empleo:

Se pueden comer crudos mezclándolos con zumos, bebidas vegetales, leche o yogur. Son más fáciles de asimilar si se dejan en remojo previamente. También se pueden tostar ligeramente en la sartén.
Cocidos: hervir 4 minutos. 3-4 cucharadas por persona para preparar porridge al que se puede añadir trozos de fruta, frutos secos, semillas o miel.
Ideales para añadir al caldo o la crema de verduras. Tienen otros usos en cocina, por ejemplo, para hacer pan, galletas, albóndigas, croquetas.

Alérgenos:

Contiene frutos de cascara
Contiene gluten
Contiene productos derivados de la soja
Contiene trazas de altramuz
Contiene trazas de soja
Puede contener trazas de cacahuete
Puede contener trazas de sésamo